蜂蜜搭配其他食物一起吃,好处太多

发布日期:2018-04-14 12:16:16来源:未知我来投稿

  食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处,但是如果只是单纯的泡水喝,很可能会让蜂蜜的功效白白浪费,那么怎么吃蜂蜜才比较健康呢?下面为大家介绍中医教你把蜂蜜吃出健康来,供大家了解。

蜂蜜搭配其他食物一起吃,好处太多

  《本草纲目》中说:“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。

  蜂蜜+枸杞

  1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。

  2、口舌生疮:人一旦上火,引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。

  3、提高视力:经常玩手机容易引起视力下降,枸杞具有很好的护眼明目的作用,泡蜂蜜喝还能提升视力。

  蜂蜜+生姜

  1、咽喉发炎:天气逐渐变暖,人体容易引发咽喉肿痛,生姜泡蜂蜜能清热解毒,消炎败火,快速消除咽喉发炎。

  2、经期异常:经期异常会为妹子带来很多麻烦,如腹痛,痛经,用生姜泡蜂蜜喝,能调理女性月经不调。

  3、养肝护肝:肝脏一旦出问题整个人都不好了,蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。

  蜂蜜+柠檬

蜂蜜+柠檬

  1、提高记忆力:随着年龄的增长,人的记忆力是逐渐下降,经常感觉记不住事,而柠檬加蜂蜜能增强脑力,提高记忆力。

  2、黑眼圈眼袋:常喝蜂蜜能改善眼周皮肤。

  3、抗击辐射:现在用电脑手机的人越来越多,而辐射不经意间危害到我们的健康,常喝蜂蜜柠檬水能提高人体抗辐射能力。

  蜂蜜+雪梨

  1、春季咳嗽:咳嗽是一种常见小毛病,长期咳嗽还会引发哮喘,蜂蜜加梨配着喝对咳嗽、哮喘都有很好的作用,一般2-3次就能改善。

  2、去皱抗衰:常喝蜂蜜能减少皱纹的出现,

  3、快速醒酒:人在喝醉之后,想要快速醒酒,可以用梨泡蜂蜜,很快就可以醒酒,并且能预防酒后头晕头疼的出现。

  蜂蜜+金银花

  1、牙龈上火:牙龈上火其实很容易搞定,用金银花泡蜂蜜喝,对于一般的牙龈肿痛及牙疼,连续喝2-3次就能消失。

  2、消除灰甲:金银花对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用,

  3、口苦口臭:口苦口臭会严重影响交际,让人很尴尬,常喝茉莉茶能疏通消化道,改善菌群,有效改善口苦口臭。

  蜂蜜+白醋

  1、减肥修身:随着生活条件的提高,肥胖人群在逐年上升,常喝蜂蜜白醋水,不仅不会胖,反而能减少体内脂肪。

  2、清理肠毒:中国人的生活习惯,晚上吃的多,睡前喝一杯蜂蜜白醋水能减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。

  蜂蜜+绿茶

蜂蜜+绿茶

  1、消火败火:当下生活压力大,人很容易上火引发各种问题,蜂蜜加绿茶不仅能降火降燥,还可以改善情绪。

  2、祛痘除印:常喝蜂蜜加绿茶可改善痘痘肌肤。

  3、舒缓敏感:常喝蜂蜜绿茶能改善皮肤过敏。

  蜂蜜+牛奶

  1、有助睡眠:神经衰弱,失眠多梦一直在困扰很多朋友,蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余毒素还可以安神,提高睡眠质量。

  2、体弱贫血:蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素,补充营养的同时还能补血益气,晚上食用有效改善体弱贫血的情况。

  3、脾胃虚弱:身体瘦弱的朋友大多是由于脾胃虚弱引起的,食用蜂蜜可以很好的提高脾胃的消化能力,促进吸收,强壮身体。

  蜂蜜+大蒜

  1、降低血脂:蜂蜜大蒜具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以经常喝喝,会有很大帮助。

  2、利尿消肿:有些朋友肾脏不好,容易出现浮肿,蜂蜜大蒜能消除肾脏炎症,轻松改善身体浮肿的情况,晚饭后吃最佳。

  3、老年痴呆:人上了年纪容易得老年痴呆,蜂蜜大蒜中含有丰富的抗氧化素,能提高细胞活力,有效预防老年痴呆。

  温馨提示:买蜂蜜请选择纯天然成熟蜜,不要贪便宜哦。

扫一扫关注中国蜂蜜网公众号

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容, 欢迎发送邮件至 2915097842@qq.com举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

责任编辑:作者:刘sir

相关标签 蜂蜜的好处 蜂蜜泡大蒜可以吃吗 子宫肌瘤 能吃蜂蜜吗? 蜂王浆什么人不能吃 蜂蜜怎么产蜂蜜

可能感兴趣的文章

相关文章

  • <em>蜂蜜</em><em>搭配</em><em>其他</em><em>食物</em><em>一起</em><em>吃</em>,<em>好处</em><em>太多</em>

    蜂蜜搭配其他食物一起好处太多

    食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处,但是如果只是单纯的泡水喝,很可能会让蜂蜜的功效白白浪费,那么怎么吃蜂蜜才比较健康呢?...

    2018-04-14

  • <em>蜂蜜</em>和醋<em>一起</em>喝有啥<em>好处</em>,可以美容吗?

    蜂蜜和醋一起喝有啥好处,可以美容吗?

    有些人会奇怪别人在喝蜂蜜的时候会将醋一起加在里面食用,对于这样的饮食搭配,很多人非常的担心,担心会伤害到身体,因为醋是酸...

    2017-08-29

  • 猪血不能和什么<em>一起</em><em>吃</em>

    猪血不能和什么一起

    猪血应该怎么吃 我们在将猪血从市场上买回来之后,要将上面附着的猪毛清理干净,然后放入水中焯烫一下,这样可以去掉猪血的腥味...

    2017-06-10

  • 猪血不能和什么<em>一起</em><em>吃</em>

    猪血不能和什么一起

    猪血应该怎么吃 我们在将猪血从市场上买回来之后,要将上面附着的猪毛清理干净,然后放入水中焯烫一下,这样可以去掉猪血的腥味...

    2017-06-15

  • 猪血不能和什么<em>一起</em><em>吃</em> 猪血不能和什么同<em>吃</em>?

    猪血不能和什么一起 猪血不能和什么同

    我们在将猪血从市场上买回来之后,要将上面附着的猪毛清理干净,然后放入水中焯烫一下,这样可以去掉猪血的腥味。 然后在炒出血...

    2017-06-04

  • 羊肉不能和醋<em>一起</em><em>吃</em>吗

    羊肉不能和醋一起

    羊肉性温热,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温,有开胃、活血、杀菌等作用,其中所含的蛋白质、糖类、维生素和醋...

    2017-03-11

  • 羊肉真不能和醋<em>一起</em><em>吃</em>吗

    羊肉真不能和醋一起

    羊肉性温热,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。醋性温,有开胃、活血、杀菌等作用,其中所含的蛋白质、糖类、维生素和醋...

    2017-06-11

  • 韭菜不能和什么<em>一起</em><em>吃</em>

    韭菜不能和什么一起

    韭菜不能和什么一起吃? 韭菜又被称为起阳草,堪称蔬菜中的伟哥。韭菜的叶、籽、根皆可入药,可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹...

    2017-03-20

  • 韭菜不能和什么<em>一起</em><em>吃</em>

    韭菜不能和什么一起

    韭菜不能和什么一起吃? 韭菜又被称为起阳草,堪称蔬菜中的伟哥。韭菜的叶、籽、根皆可入药,可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹...

    2017-04-11

  • 荔枝能空腹<em>吃</em>吗,荔枝不能与哪些水果<em>一起</em><em>吃</em>

    荔枝能空腹吗,荔枝不能与哪些水果一起

    荔枝能空腹吃吗,荔枝不能与哪些水果一起吃 人在空腹状态下,胃酸的分泌会增加,胃酸的浓度也较高,如果胃酸同含有胶质、柿胶酚...

    2017-03-18