桑葚和蜂蜜可以一起泡来喝水吗?桑葚能和蜂蜜一起喝吗?

发布日期:2019-11-29 13:37:34来源:中国蜂蜜网我来投稿

  桑葚和蜂蜜可以一起泡来喝水吗?桑葚能和蜂蜜一起喝吗?

  桑葚是桑树的成熟果实,成熟新鲜的桑葚味甜汁多,是人们常食用的水果之一,同样蜂蜜也是大家经常食用的营养食品,味道香甜润口,也很好吃,那桑葚和蜂蜜可以一起泡来喝水吗?

  桑葚不仅好吃,还富含营养物质,桑葚的主要营养成分有人体必需氨基酸和易吸收的多糖、丰富的维生素和人体缺乏的多种矿物质、粗纤维等,而蜂蜜则被称为大众补品,含有丰富的葡萄糖、氨基酸、多种矿物质、维生素以及活性酶等180多种营养成分,对身体有不错的滋补作用,所以从成分上看,二者一起泡水没有不妥之处。

  不过桑葚和蜂蜜一起泡水需要注意温度,桑葚可以用稍微高一点的水温冲泡,但是蜂蜜不可以,蜂蜜中含有丰富的活性物质,这些活性物质不耐高温,过高的温度会使它们变性失活,降低蜂蜜的营养价值,因此田野牧蜂建议大家先用水冲泡桑葚,待放温后再加入蜂蜜,均匀搅拌即可饮用。

  桑葚和蜂蜜泡水不仅味道酸甜可口,还有很强的抗氧化作用,桑葚搭配云香雪蜜就有不错的美容效果。云香雪蜜中富含多种活性酶、维生素和抗氧化物质,可以促进身体的新陈代谢,减少黑色素沉积,清除体内多余的自由基,同时桑葚所含的桑葚多糖也对自由基具有清除作用,提高抗氧化酶活性,帮助肌肤恢复弹性。

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