白萝卜与胡萝卜不宜一起吃

发布日期:2017-03-20 14:04:57来源:中国蜂蜜网我来投稿
白萝卜与胡萝卜不宜一起吃

白萝卜

  胡萝卜&白萝卜

  胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素A,满足了人体对多种微量元素的需求;白萝卜有小人参的称号,有补气养中的功效。这两样看似最营养最健康的美食,一旦放在一起煮,会破坏人体对维生素C的吸收,并产生有毒物质。

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