金桔蜂蜜水化痰吗?蜂蜜金桔水止咳做法?

发布日期:2019-04-07 11:17:12来源:田野牧蜂我来投稿

  金桔蜂蜜水化痰吗?蜂蜜金桔水止咳做法?

  喉咙有痰是非常痛苦的一件事,每到感冒多发阶段就很容易咳嗽痰多,痰多还会引发一些其他的疾病,很多人都会选择在有痰的时候喝点金桔蜂蜜水,那金桔蜂蜜水可以化痰吗?

金桔蜂蜜水

  金桔蜂蜜水是把金桔处理之后再加入蜂蜜做成的饮品。金桔是比较常见的水果,金桔中含有大量的维生素C,金桔的果汁可以生津止渴,蜂蜜有化痰平喘、清肺止咳的作用,特别是枇杷蜜,金桔和蜂蜜二者搭配营养形成互补,金桔蜂蜜水可以更好的润肺止咳,清热解毒、增强抵抗力,对化痰止咳有非常好的效果。说到这,很多人都想尝试一下,那金桔蜂蜜水怎么做呢?

金桔蜂蜜水

  金桔蜂蜜水做法简单,先把金桔皮洗干净,最好用盐水泡一段时间,然后将金桔切片去核,准备一个玻璃或塑料的罐子,不可以是金属的,蜂蜜呈弱酸性,会被金属污染,然后向罐子中加入几勺蜂蜜再放进一层金桔,重复这个步骤,直到罐子装满,让金桔全部浸入蜂蜜里,将罐子密封,放入冰箱中放置几小时就可以食用了。

金桔蜂蜜水

  金桔蜂蜜水口感酸甜,可口好喝,是化痰止咳的好选择,但田野牧蜂提醒大家,冲金桔蜂蜜水时要注意温度,不要用开水,开水会破坏金桔和蜂蜜的营养成分,就大大降低了化痰的效果,最好用40度左右温水,化痰止咳效果最好。

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作者:MISS xie

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