孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇应该喝什么样的蜂蜜

发布日期:2018-09-28 11:23:12来源:中国蜂蜜网我来投稿

蜂蜜是一种很好吃的美食,但是有一些人群是不能喝蜂蜜的,也有一些人群对于某种蜂蜜是不能吃的。比如孕妇这个特殊的群体,就有一些蜂蜜是可以喝的,而有一些蜂蜜则不适宜喝,下面我们就来看看孕妇可以喝蜂蜜吗?孕妇应该喝什么样的蜂蜜。

孕妇可以喝蜂蜜吗?

蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。孕妇可以喝蜂蜜吗?当然是可以的。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。

患有高血压的准妈妈,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;对于有胃肠道溃疡的准妈妈来说,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

此外,在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。

孕妇应该喝什么样的蜂蜜

相对于枣花蜜易有药物残留而言,洋槐蜜荆条蜜椴树蜜就安全得多。这些花蜜,因为开花不需要结果,一般不会有人喷洒药物。而且这些植物又多数生长的深山里(去大城市里采酿槐花蜜的蜂农要么是脑残,要么是造假),空气清鲜,安全无污染,宜于孕妇。

在所有的蜂蜜中,洋槐蜜和荆条蜜去火的功效最好,所以,容易便秘的孕妇服用洋槐蜜和荆条蜜,可有效缓解便秘的症状,排去代谢毒素,益于孕妇和胎儿的健康。

孕妇不适合喝哪种蜂蜜

1、枣花蜜。因为孕期容易便秘,而枣花蜜是唯一一种不缓解便秘,反而增加便秘情况的蜂蜜。

2、益母草蜜。益母草蜜有活血调经的作用,对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用,但是孕妇不宜食用。就像桂圆活血动胎气一样,益母草蜜也不适于孕妇服用。另外一方面,益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源,花期短,极少有蜂场会去采,市面上假的太多。

3、蜂王浆。孕妇不能吃蜂王浆,因为蜂王浆中的激素会刺激子宫,引起宫缩,干扰胎儿在子宫内的正常发育。

另外孕妇不适合一些会喷洒农药的花的蜜,如油菜蜜、枣花蜜、荔枝蜜。虽然枣花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜,但怀孕的时候,还是安全第一。

孕妇不适合喝一些蜂蜜,如果喝了会影响腹中的胎儿,如果孕妇生完孩子也有一些问题需要注意,当婴儿在一周岁以下的时候,也是不能吃蜂蜜的,容易对婴儿肠胃造成危害,当然也有一些婴儿吃了蜂蜜没有问题,但是这并不代表所有婴儿都能吃蜂蜜,所以这一点我们也是要注意的。

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作者:liusir

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