苹果和蜂蜜能一起蒸吗?苹果和蜂蜜水可以一起吃吗?

发布日期:2019-09-21 10:33:30来源:田野牧蜂我来投稿

  苹果和蜂蜜能一起蒸吗?苹果和蜂蜜水可以一起吃吗?

  圆圆的苹果是大家都喜欢吃的一种水果,酸甜适中,清香爽口,而且也是营养价值很高的水果,蒸苹果也是一种食疗的吃法,蜂蜜是常见的营养食品,那苹果和蜂蜜能一起蒸吗?

  蒸苹果是缓解腹泻的一种方法,苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质,鞣酸是肠道收敛剂,能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻,加热后的果胶具有收敛止泻的作用。这里田野牧蜂介绍,蜂蜜可以和苹果一起蒸,蜂蜜不会影响苹果发挥作用,枣花蜜就比较适合和苹果一块蒸,枣花蜜具有健脾养胃的作用,可以滋润肠胃,辅助止泻。

  将苹果用水冲洗一下,浸湿表面,在苹果表皮放上一点盐,双手握住苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用,然后再用水冲洗干净,将苹果切开去核,切成均匀小块,放入盘中撒上枣花蜜,放入锅中大火5分钟左右蒸熟,取出稍微冷却后即可食用。

  虽然高温破坏了枣花蜜中的部分活性物质,不过枣花蜜的营养价值还是要比冰糖高,枣花蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,还含有维生素、矿物质、氨基酸以及酶类等营养成分,是冰糖的高级替代品,可以辅助蒸苹果止泻,对于脾胃不和的人有很大的帮助,同时含有丰富的铁元素,有补血的作用。


扫一扫关注中国蜂蜜网公众号

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容, 欢迎发送邮件至 2915097842@qq.com举报,并提供相关证据,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

作者:YL

相关标签 苹果蜜 西红柿和蜂蜜可以祛斑吗 蜂蜜泡大蒜可以吃吗 蜂王浆和蜂蜜的区别 蜂蜜的喝法和禁忌

可能感兴趣的文章

相关文章

  • <em>蜂蜜</em><em>可以</em><em>和</em>南瓜<em>一起</em><em>蒸吗</em>?南瓜<em>和</em><em>蜂蜜</em><em>能</em><em>一起</em><em>吃吗</em>?

    蜂蜜可以南瓜一起蒸吗?南瓜蜂蜜一起吃吗?

    蜂蜜可以和南瓜一起蒸吗?不少喜欢蜂蜜又喜欢南瓜的小可爱,总想探索出独属于它们的美味,今天田野牧蜂就跟大家说一下蜂蜜和南瓜...

    2019-06-18

  • <em>苹果</em><em>和</em><em>蜂蜜</em><em>水</em>减肥法:<em>苹果</em><em>和</em><em>蜂蜜</em><em>一起</em><em>吃吗</em>?

    苹果蜂蜜减肥法:苹果蜂蜜一起吃吗?

    苹果对于大家来说是非常熟悉的水果,也是营养价值很高的水果,经常会听到“一天一个苹果,医生远离我”这样的说法,而蜂蜜也是家...

    2019-06-25

  • 酸奶<em>苹果</em><em>蜂蜜</em><em>可以</em><em>一起</em><em>吃吗</em>?

    酸奶苹果蜂蜜可以一起吃吗

    可以一起吃,也可以分开吃的。 酸奶和苹果是可以一起吃的,因为酸奶里面含有钙锌等微量元素,而苹果里面含有丰富的维生素C和D...

    2017-08-23

  • <em>苹果</em><em>能</em><em>和</em><em>蜂蜜</em><em>水</em><em>一起</em><em>吃吗</em>

    苹果蜂蜜一起吃吗

    蜂蜜忌食: 1、蜂蜜尽量不和性凉的食品,如西瓜、丝瓜等同时食用,以免引起腹泻。 2、故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。...

    2017-09-21

  • <em>苹果</em><em>和</em>牛奶<em>能</em><em>一起</em><em>吃吗</em>

    苹果牛奶一起吃吗

    苹果中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,高血脂症、高血压、动脉硬化者常食苹果有益;苹果所含纤...

    2017-06-08

  • 野生<em>蜂蜜</em><em>苹果</em>醋的功效_野生<em>蜂蜜</em><em>可以</em><em>和</em><em>苹果</em>醋<em>一起</em><em>吃吗</em>?

    野生蜂蜜苹果醋的功效_野生蜂蜜可以苹果一起吃吗

    野生蜂蜜是蜂蜜中质量最出色的存在,它是一种纯天然的物质,具有很高的营养价值,而苹果醋也是一生中保健饮品,许多都说把野生蜂...

    2016-05-11

  • <em>蜂蜜</em><em>和</em><em>苹果</em><em>能</em><em>一起</em><em>吃吗</em>

    蜂蜜苹果一起吃吗

    这个是可以的。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。但苹果不可与胡萝卜同...

    2017-08-25

  • <em>苹果</em><em>和</em><em>蜂蜜</em><em>能</em><em>一起</em><em>吃吗</em>

    苹果蜂蜜一起吃吗

    蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平,《神农本草经》:“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,...

    2017-07-18

  • <em>苹果</em><em>和</em><em>蜂蜜</em>在同一个时间内<em>可以</em><em>一起</em><em>吃吗</em>????

    苹果蜂蜜在同一个时间内可以一起吃吗????

    关键是你就一张嘴怎么同时吃.......你放心我一定会狠用心回答你的蜂蜜的不当搭配 ◇蜂蜜和豆腐同食会耳聋 ◇蜂蜜和洋葱...

    2017-09-28

  • <em>蜂蜜</em><em>和</em>樱桃<em>能</em><em>一起</em><em>吃吗</em>

    蜂蜜樱桃一起吃吗

    蜂蜜中含有铜元素,会将樱桃中的维生素C氧化分解,导致其营养成分流失,因此樱桃最好不要与蜂蜜一起食用,如果想要增加樱桃的甜...

    2017-07-10