芒果蜂蜜汁的做法?蜂蜜芒果汁有什么好处?

发布日期:2019-08-28 11:19:47来源:田野牧蜂我来投稿

  芒果蜂蜜汁的做法?蜂蜜芒果汁有什么好处?

  芒果是著名的热带水果之一,身边也有很多人喜欢吃芒果,蜂蜜自然也是很多人的心头爱,最近在网上也常看到芒果蜂蜜汁,特别很适合夏日饮用,那芒果蜂蜜汁的做法是怎样的呢?

  芒果蜂蜜汁每个人的做法有所不同,下面田野牧蜂教大家一个最简单的芒果蜂蜜汁做法,准备3只芒果,35克蜂蜜,水白蜜就很合适,优质的洋槐蜜口感鲜洁。首先将准备的芒果洗干净、去皮并切块,然后将切好的芒果放入榨汁机中,加入适量温开水开始榨汁,一段时间后暂停加入水白蜜继续榨汁,1分钟左右停止倒出,水白蜜芒果汁即制作完成。

  制作芒果蜂蜜汁的时候蜂蜜的种类可以根据自己的口味调换,用量也可以自己适当调整,如果是夏日想要更加凉爽,可以适当加入冰块,口感更加清爽,也可以起到消暑的作用,水白蜜还具有不错去火的效果,不过胃肠不好的人避免引起不适,不适宜喝过凉的饮品。

  水白蜜芒果汁不光清爽好喝,还可以帮助身体排毒通便。芒果含有大量的纤维,可以促进排便,对于防止便秘有一定的好处,而水白蜜含有丰富的活性酶,能够增强胃肠蠕动,促进消化,润肠通便,同时促进身体的新陈代谢,加快体内毒素和废物的排出,从而起到缓解便秘的效果,使身体更加轻松健康。


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作者:YL

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