蜂蜜配绿茶的功效 蜂蜜绿茶3个简单制作方法

发布日期:2018-11-01 10:23:08来源:中国蜂蜜网我来投稿

季节变换,有一些人会患上呼吸道疾病,比如咽炎,蜂蜜和绿茶可以治疗咽炎,而且效果不错,下面我们就来看看蜂蜜配绿茶的功效以及蜂蜜绿茶3个简单制作方法。

蜂蜜配绿茶的功效

蜂蜜它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及时治疗,极易诱发扁桃体炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛,效果也不错。

蜂蜜绿茶3个简单制作方法

1、用绿茶配蜂蜜代茶饮治咽炎、扁桃体炎效果不错。具体方法是:用绿茶10克加蜂蜜30克搅匀后用开水冲泡,待温时代茶频频饮服。每天一剂,连服10天就可以见效。

这是因为,绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效。两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力。在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想。

2、绿茶蜂蜜饮。 配方绿茶1克,蜂蜜25克. 制作将两者混合,用滚水冲泡5分钟即成。服法每日一剂,分多次饮用。饮前先将其温热,趁热饮用。 功效健脾润肺,生津止渴。适用精神疲倦,暑天口渴,气管炎,低血糖等。

3、将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。治疗慢性咽炎效果不错。

小贴士:蜂蜜绿茶饮中因为含有蜂蜜,所以喝的时候要注意一个问题,就是将蜂蜜放入绿茶水的时候,绿茶水的温度要降到低于60度的时候,才能够放入蜂蜜,因为高温会破坏蜂蜜的营养。

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作者:liusir

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