自制蜂蜜柚子茶方法和功效

发布日期:2018-08-15 10:04:33来源:未知我来投稿

  很多人都想让自己健康一些,平时就想喝的美味一些,既想满足自己的口味,又想让身体健康,平时买的饮料又担心有添加剂,所以喜欢自己制作一些茶,蜂蜜柚子茶是大家喜欢喝的,而且这种茶没有特别神秘的地方,就是将两者在一起制作,不过功效却很多。

自制蜂蜜柚子茶方法和功效

  先让我们看看它的功效

  它的味道非常的清香,而且能够帮助祛斑,还可以嫩肤,因为蜂蜜中含有多种维生素,同时具有排毒的效果,如果皮肤上有暗疮,服用之后你会发现肌肤会变得很亮丽,色斑也会慢慢的清除。再加上柚子中的维生素含量极高,同时也具有美白的效果,所以两者结合,不仅能够清火,还能够使皮肤更白,如果天天对着电脑,不妨喝一些,既能远离辐射,又能清除色素暗沉。

  它不仅能够帮助美白肌肤,同时还能够消除疲劳,尤其是在炎热天气喝一些能够帮助降暑,对调节血压效果极佳,除此之外,还能够强壮骨骼,舒缓烦躁情绪,炎热夏季还能帮助预防感冒,降火的效果极好。

自制蜂蜜柚子茶方法和功效

  效果如此好,赶紧看看它的制作方法吧。

  挑选沉甸甸的柚子,买了柚子之后,应该放在自来水管下进行冲一下,先把皮冲洗干净,然后用盐涂在它的表面,用手使劲的去搓,因为很多皮上有果胶,用清水是很难冲掉的。

  然后把柚子皮给剥下来,然后切成小细条。放在盆子里面,加入一些盐,然后再进行浸泡,中间要进行换水。

  果肉和皮之间会有白色的东西,应该把这部分给去掉,然后在锅内放入清水再加入果肉和果皮,同时放入适量的冰糖进行熬,在熬制的过程中也要注意搅拌,避免粘锅,用小火慢慢的熬,不少于一小时。

  等果皮和果肉变得颜色透亮时,进行关火,等到温度降到40℃左右时,再加入一些蜂蜜,取出来之后,放入玻璃得器皿中,可以放在冰箱内,平时直接喝就可以了。

  这样又安全又方便,对身体又好,自己做的又没有添加剂,所以非常不错,大家不妨尝试一下,自助蜂蜜柚子茶,效果不错。

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责任编辑:作者:刘sir

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