蜂蜜本身就是一种很好的食物，可以有多方面的作用，如果搭配其它食物一起来吃更有效果，会起到治病和保健的作用，下面我们就来看一下蜂蜜的8种搭配吃法，如果有适合你的一种，那么不妨尝试一下，说不定效果会很好的。
1、蜂蜜芹菜汁
新鲜芹菜适量，洗净榨汁，添加适量蜂蜜，每天饮服2~3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好的辅助治疗作用。
2、蜂蜜白醋
蜂蜜白醋水能减少体内脂肪。国人的习惯晚上吃的多，饭后一小时后喝一杯蜂蜜白醋水能及时清理肠道内肠毒。
3、蜂蜜番茄汁
番茄适量，洗净榨汁，一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2~3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增强造血功能，并可保持人体内酸碱平衡。
4、蜂蜜红糖
急性腹泻，拉肚子，泡一杯红糖蜂蜜，有时候比药还管用。腰酸肾亏易疲劳的人喝红糖蜂蜜能及时补充肾脏阴虚。常喝还能抑制面部黑色素，美白养颜。
5、蜂蜜马铃薯汁
取马铃薯适量，洗净榨汁，一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3次，晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和心脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状，均有比较明显的抑制作用。
6、蜂蜜生姜
生姜加蜂蜜能清热解毒，快速败火，消除咽喉发炎，适合快来到的夏季。也可缓解女性经期痛感，调理月经不紊症状。蜂蜜泡生姜还能起到养肝的作用。
7、蜂蜜黄瓜汁
取黄瓜适量，洗净后榨取汁液，一玻璃杯黄瓜汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次，可润肠通便，健肾利尿。老年人久服可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
8、蜂蜜金银花
牙龈上火，牙疼用蜂蜜泡金银花连续喝几次就会好。常喝金银花配蜂蜜水能疏通消化道，清胃火，改善口臭的毛病。
9、蜂蜜南瓜汁
新鲜南瓜适量，洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2~3次，对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病，以及各种水肿都有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用，还可辅助治疗前列腺癌。
蜂蜜虽好，但是也是有一些方面需要注意的，就是不要高温加热蜂蜜，高温的话，蜂蜜里面的转化酶以及一些营养就被破坏了，蜂蜜的温度不要超过60度，这个是最适合的。另外也有一些人群不适合吃蜂蜜，就是一周岁以下的婴儿和肝硬化患者和糖尿病患者。
上一篇：蜂蜜怎么泡才好？
下一篇：五款蜂蜜茶的做法和功效
我很喜欢这篇文章，我要分享给我的朋友（请点击下面的按钮分享）：
非常受关注的文章
蜜蜂辛勤采蜜，不料引来心怀鬼胎的盗蜂人!2日，作案10多起、盗走数十万只蜜蜂为自己采蜜的向某被长阳警方刑拘。 5月底至6月中旬，贺家坪辖区多位养蜂人的蜂箱连同蜜蜂被人盗走，
吃过蜂蜜的人都知道，蜂蜜的味道是甜的，但却不是像糖那么甜，蜂蜜的味道吃起来甜中带着一丝淡淡的清香，有一点像茶叶香，却又不是，现在超市里卖的蜂蜜种类各种各样，品牌也
蜂王浆所具有的11大养生功效 1、调整内分泌 药理研究发现，蜂王浆可兴奋性功能，并有促肾上腺皮质激素样作用，这对保健养生都是有意义的。 2、保持营养平衡 营养平衡是维持人体
在我们日常生活中,我们还是得多注意一下养生的方法的,要知道,蜂蜜柠檬的效果还是非常的不错,蜂蜜柠檬水具有美容养颜、去痰止咳等功效,那么,我们在日常生活中,该怎么制作蜂蜜柠檬
蜂蜜和醋都是我们大家常见到的食品，因为蜂蜜和醋的特质决定了，在减肥瘦身方面，蜂蜜和醋是能起到到减肥效果的，并且用蜂蜜和醋减肥安全也没有什么大的副作用，并且除了能减
很多人都很爱吃蜂蜜，蜂蜜的品种市面上也是五花八门。有的人可能会发现这样一个现象，当天气变热时，你会觉得蜂蜜变稀了。是蜂蜜的成分改变了吗?还是蜂蜜变坏了? 当夏天来临的
有些人在买蜂蜜的时候，会发现蜂蜜结晶了就不敢买了，有的人发现蜂蜜不仅结晶了而且还分层了，就更不敢买了，那么到底能不能买呢，蜂蜜分层正常吗?原因又是什么呢?下面就来看
对于吃蜂蜜来说，还是很有讲究的，吃蜂蜜的方法多，功效也多，但是吃蜂蜜的禁忌也多，一些疾病患者是不能吃蜂蜜的，蜂蜜也不能和一些食物一起来吃，下面就来介绍一下什么人不
现在蜂蜜是我们中国消费者市场上十分流行的一种消费品，为什么蜂蜜在最近这些年迅速走入了我们中国的市场，并被广大消费者所普遍接受呢，那主要是因为蜂蜜具有十分多的作用和
随着人们对蜂蜜了解的逐渐加深，蜂蜜的需求量也在不断加大，而不良奸商也抓住时机，研发了众多假蜂蜜，几乎达到以假乱真的程度。那么我们在购买蜂蜜时如何避免买到李鬼蜂蜜呢
