蜂王浆对失眠有帮助吗?失眠吃蜂王浆多久见效?

发布日期:2019-05-11 10:24:56来源:田野牧蜂我来投稿

  蜂王浆对失眠有帮助吗?失眠吃蜂王浆多久见效?

  蜂王浆里面含有多种维生素、蛋白质、矿物质和微量元素等多种有效营养物质,它的食用价值和医药价值都很高,因此被称为“液体黄金”。蜂王浆有滋润神经、调理神经的作用,那么它对失眠有帮助吗?该怎么吃呢?

蜂王浆对失眠有帮助吗

  北京医学院第三附属医院,曾用蜂王浆制剂治疗神经衰弱包括失眠等神经性患者90名,经过两三个月的调理治疗,全部有效,其中显著好转患者77名,好转13名,患者的主要感受是:消除了睡眠障碍、食欲改善、头晕目眩好转且精神饱满,身体充满活力。后期,医院又抽查了十七名患者的体重,其中16名体重增加,趋向正常体重。由于蜂王浆里面含有丰富的高活性营养物质,可以滋养身体,补充脑力和体力,调节神经,所以蜂王浆对失眠是有帮助的,它可以改善失眠。

蜂王浆对失眠有帮助吗

  一般情况下,田野牧蜂建议大家早晚空腹时服用新疆塔城蜂王浆,这样身体可以更有效地吸收营养,每次服用量在5g左右,可以根据自己的身体状况和失眠状态适当调整服用量。服用蜂王浆时可用温水冲服,不要用热水,以免使失去活性,营养流失,也可以和蜂蜜一起服用,这样口感好,效果也更好。

蜂王浆对失眠有帮助吗

  另外,有些胃不好的朋友,为避免胃动力不足引起刺激,食用蜂王浆前,可以适当吃些食物,间隔半小时后再服用蜂王浆就可以了。

作者:MISS xie

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