生姜加蜂蜜的功效:生姜加蜂蜜能治咳嗽吗?

发布日期:2019-09-29 10:45:07来源:田野牧蜂我来投稿

  生姜加蜂蜜的功效:生姜加蜂蜜能治咳嗽吗?

  咳嗽虽然不是什么大病,但是咳起来真要命。尤其是连续咳嗽,咳的那是一个揪心。有人说生姜加蜂蜜可以缓解咳嗽,真的是这样吗?接下来田野牧蜂带你一起去探寻真相。

  蜂蜜是一种天然滋补食品,含有丰富的营养物质。但是蜂蜜的蜜种有很多,在止咳方面效果较好的当属枇杷蜜,含有丰富的活性物质和营养成分,可以很好的滋润肺部,缓解咳嗽。

  生姜是生活中常见的调味品,是姜科多年生草本植物的新鲜根茎。含有姜油酮、膳食纤维、姜辣素、维生素等多种营养物质,有养胃护胃、缓解痛经、止咳的效果。它与枇杷蜜在营养成分上并不冲突,因此是可以一起食用的,二者搭配止咳效果更佳。

  尤其是风寒感冒引起的咳嗽,喝杯生姜蜂蜜水可以很好的缓解。这主要源于生姜中的物质可以散寒解表,清热去燥。枇杷蜜中的营养物质则可以很好的滋润肺部和咽喉,清除人体的致病菌。由此喝杯生姜蜂蜜水可以很好的缓解咳嗽。

  只不过在冲泡生姜蜂蜜水的时候有,大家一定要注意好水温。因为生姜要先放在锅中煮半个小时左右,大家将煮好的生姜汁放温至40度左右的时候,再加入枇杷蜜。因为枇杷蜜中的活性物质对温度比较敏感,遇到高温会失去活性,丧失价值。所以等放温后再加入,这样可以更好的缓解咳嗽。

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作者:YL

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